Oudercoaching bij en na scheiding: een emotionele achtbaan
Voor alle ouders die gaan scheiden, middenin een scheiding zitten of al een tijd gescheiden zijn, kan het helpend zijn om met een coach te praten over alle facetten die bij deze situaties aan de orde zijn. Er is een wirwar aan emoties bij jezelf, bij de kinderen, en ook je ex-partner fietst er doorheen. Mogelijk heb je al een nieuwe partner, met mogelijk ook een ex-partner en kinderen… Een scheiding heeft veel impact op alle betrokkenen. En jij zit er middenin en hebt eigenlijk je handen vol aan jezelf.
Terwijl je voelt dat je er als vader/moeder misschien onvoldoende kunt zijn voor de kinderen. Ik kan je ondersteuning bieden in het delen van je emoties en het zoeken naar manieren om met de situatie om te gaan en je kracht te herwinnen, als individu èn als ouder…
Parallel solo ouderschap
In geval het niet lukt om met de andere ouder een harmonische ouderrelatie vorm te geven omdat een spanningsloze communicatie niet lukt, kan een traject Parallel Solo Ouderschap zeer helpend zijn: hierbij worden ouders individueel begeleid naar een ouderschap waarbij de focus van de betreffende ouder zich uitsluitend richt op zichzelf en de eigen relatie met het kind/de kinderen. Middels individuele gesprekken wordt de ouder gemotiveerd om te onderzoeken wat hij/zij nodig heeft om de voortdurende strijd met de ex-partner te stoppen vanuit de gedachte: “wat kan ik zelf doen om dit patroon te doorbreken”? Dus: uit de strijd en oog voor welzijn van jezelf en het kind/de kinderen. Ook wanneer een van de ouders hiervoor kiest, zal het patroon veranderen. Nog fijner zou het zijn als beide ouders hiervoor hulp zoeken. Begeleiding naar Parallel Solo Ouderschap kan alleen individueel en bij verschillende coaches worden gedaan.
Zie ook Individuele coaching algemeen